Sieviete neticamā pārvērtībā zaudē 200 mārciņas

Lielākā daļa cilvēku, runājot par svara zaudēšanu, domājams, nozīmē tikai zaudēt dažas mārciņas vai mazliet. Cik daudzi no mums kādreiz ir dzirdējuši sakām “Es gribu zaudēt 200 mārciņas”? Droši vien nav daudz. Bet to izdarīja tieši Džesika Valitutto no Riodežaneiro, Brazīlija.

Viņa ir reāls pierādījums tam, cik daudz darba cilvēki ir gatavi ieguldīt, lai kļūtu laimīgāki un veselīgāki gan fiziski, gan garīgi.







Ja mēs jums parādītu Džesikas attēlu tagad, un, ja jūs to salīdzinātu ar iepriekš redzamo, jūs, iespējams, būtu grūti noticēt, ka tā ir viena un tā pati persona.

vismazāk veiksmīgā zodiaka zīme

Pilnīgi mainot dzīvesveidu, Džesikai, kura mēdza svērt 320 mārciņas, izdevās novākt gandrīz pusi no ķermeņa svara. Pēc pārveidošanas viņa sāka dokumentēt savu stāstu sociālajos medijos. Ceļojuma laikā viņa dalījās ar uztura un fitnesa padomiem ar saviem sekotājiem.

Džesikas neticamā transformācija ir kļuvusi vīrusu virzīta, un tagad viņai ir vairāk nekā 900 000 sekotāju savā Instagram lapā, kur viņa joprojām mūs informē par savu progresu.

Šā gada aprīlī viņa ievietoja priekšstatu par sevi un pēc tā, un redzēt attēlus blakus ir patiesi prātā.

Līdz kad raudāt pār izlijušo pienu? Es nezinu par tevi ... bet es parasti ilgi nepalieku! Vai jūs zināt, kas tas ir? Tas vienkārši ir jau izdarīts ... To nevar izvairīties. Tas, ko var izdarīt, ir jālabo! Kas ir savādāk ... Parūpējies, lai neizlīstu nākamos !!! Un turpini ... tieši tā! Ej! . . (90 kg tika izņemti, atkārtoti nobaroti un atgriezušies. Bariatriskā operācija veikta 2010. gadā, rekonstruktīvā plastiskā operācija veikta 2014. gadā (enkuru vēdera dobuma palielināšana un makstopeksija ar protēzēm, BEZ LIPOSUKCIJAS, tikai, lai noņemtu lieko ādu!) .... 90kgeliminados #lifestyle #dieta #lowcarb #emagrecimento #emagrecer #cirurgiaplastica # niterói #niteroi #cirurgiareparadora #esteticaesaude #abdominoplasty #gastroplastia #bariatrica #cirurgiabariatrica #digitalinfxenoeurocerno #maxtopeporno motivācija #inspirācija #gymmotivation #beforeandafter #nopainnogain #Brazil.

Ziņa, kuru kopīgoja Džesikas sūdzība (@jessicavalitutto) 2018. gada 29. aprīlī plkst. 12:47 PDT

Ziņa dalījās ar Džesiku Valitutto (@jessicavalitutto) 2018. gada 23. martā pulksten 14:18 PDT

kura līnija tā vienalga ir joki

Ziņa dalījās ar Džesiku Valitutto (@jessicavalitutto) 2018. gada 18. martā plkst. 11:15 PDT

Par savu pieredzi Džesika sacīja:

“Es beidzot sapratu, ka vienīgais, ko tu vari darīt, ir palikt konsekventam ar saviem mērķiem un būt pacietīgam. Ja jūs atsakāties pusceļā, jūs atgriezīsities pirmajā laukumā.

kam pieder sarunāties

Esi pacietīgs. Ēdiet veselīgi un atbilstoši mērķiem un trenējieties nopietni.

Ja es padotos, kad atklāju, ka bariatriskā operācija nav brīnums, šodien es raudātu ar nožēlu. ”

Ziņa dalījās ar Džesiku Valitutto (@jessicavalitutto) 2017. gada 11. novembrī pulksten 2:50 PST

Ziņa dalījās ar Džesiku Valitutto (@jessicavalitutto) 2018. gada 1. maijā pulksten 10:17 PDT

Avots: Džesikavalitutto